Meine Angebote

Meine Angebote setzen auf einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Glück. Erreicht wird dies durch das Zusammenspiel mehrerer Bausteine: Innenschau, regelmäßige Reflexion, ausgewogene Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Bewegung an der frischen Luft und bewusste Atmung. Ergänzend unterstützen achtsames Zuhören, individuelle Anpassungen und praxisnahe Schritte dabei, im Alltag mehr Klarheit, Ruhe und Handlungsfähigkeit zu gewinnen.

Beratung und Begleitung mit ganzheitlicher Energiebegleitung

Im gemeinsamen Gespräch lässt sich das eigentliche Thema sichtbar machen und klären. Durch achtsames Zuhören, Nachfragen und ehrliches Feedback kommen alte Muster, Blockaden und Glaubenssätze oft von selbst ins Licht – ohne Wertung. Wichtig ist ein sicherer Rahmen, in dem Vertrauen und Offenheit wachsen können. So wird die Intuition wieder klarer wahrgenommen, Zuversicht in eigene Fähigkeiten steigt und Unterstützung ist spürbar. Aus dem Gelernten lassen sich praktische Schritte ableiten, die den Alltag erleichtern, Konflikte ruhiger lösen und neue Lösungswege eröffnen. Begleitung bedeutet dabei, Schritt für Schritt dabei zu sein, bei Bedarf zu erinnern, Anpassungen vorzunehmen und gemeinsam Optionen auszuprobieren – damit kontinuierlich mehr Klarheit, Ruhe und Handlungsfähigkeit gewonnen werden.

Kosten 1 Stunde / 80 EUR

Der Termin ist Vorort oder online per Zoom möglich.
Adresse: Kirchstraße 4 in 74357 Bönnigheim

Grundsätzlich plane ich den Termin für eine Stunde ein.
Falls uns die Zeit nicht reicht, können wir die Stunde um eine weitere Stunde erweitern.

Terminanfrage bitte per Mail an info@monjahaasler.de

Hinweis: Da ich kein Arzt bin, darf ich keine Diagnosen stellen und bin gesetzlich verpflichtet darauf hinzuweisen.

Begleitetes Fasten

Beim Fasten geht es um die Entgiftung von Körper, Geist und Seele.

Fasten ist mehr als nur Verzicht – es ist eine Chance, den Körper neu auszurichten und ihm einen Neustart zu schenken.
Ich begleite dabei, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen und so den Weg für eine bewusste, nachhaltige Ernährung zu ebnen. Gleichzeitig lade ich ein, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen – mit deinem Bauchgefühl, deiner Intuition und dem, was dir wirklich gut tut.

Ich biete begleitend das strenge Fasten nach Dr. Buchinger sowie das klassische Basenfasten an.
Die Rezepte stammen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Dabei leite ich Gruppen, aber auch gerne einzelne Personen oder Paare, eine Woche an, wo ich täglich mit dir in Kontakt stehe.
Ich biete hierfür eine WhatsApp-Gruppe für den Austausch mit mir und den anderen Teilnehmern an sowie alle zwei Tage ein Treffen entweder in Präsenz oder online per Zoom.

Du erhältst von mir alle Informationen zum Thema Fasten, was du an Hilfsmitteln benötigst, tolle und leckere Rezepte, Einkaufslisten, Tagesablauf, alle Anleitungen die du benötigst, Aufbautage und wie es nach dem Fasten weitergeht.

Bitte plane dir dafür entsprechend Zeit ein und verschiebe ggf. Termine, wenn möglich.

Hinweis: Beim Fasten dürfen nur gesunde Personen teilnehmen, ggf. dies vorher mit seinem Arzt abklären.
Wenn ärztliche Begleitung gewünscht oder erforderlich ist, sende mir bitte eine kurze Nachricht.
Ich stelle dir gerne den entsprechenden Kontakt zur Verfügung

Die nächsten begleiteten Fastenwochen finden an folgenden Terminen statt:

09.01. – 16.01.26          Reset – Neustart        – Atem & Vortrag über die Lunge     – online
30.01. – 06.02.26         Reset – Neustart         – Atem & Yoga                                       – Fastenwoche in Präsenz in Bönnigheim
18.02. – 24.02.26         Leberfasten                – Vortrag Lunge & Kräuter                  – online
20.03. – 27.03.26         Leberfasten                – Kräuterwanderung & Yoga              – Fastenwoche in Präsenz in Bönnigheim
10.04. – 17.04.26         Leberfasten                 – Kräuterwanderung & Massage      – Fastenwoche in Präsenz in Bietigheim-Bissingen

Aufgrund der unterschiedlichen Angebote, variieren die Preise.

Die Termine finden entweder online per Zoom oder in Präsenz statt.

Bei Interesse bitte mir eine E-Mail an info@monjahaasler.de senden.

DETOX-Wochenende

Beim DETOX-Wochenende geht es um die Entschleunigung vom Alltag.

Du bestimmst selbst dein Me-Time-Wochenende, wo es darum geht Pause vom Alltag zu machen und auf deinen inneren Kompass zu hören. Selbstliebe hat einen Termin und zwar jetzt.

Du erhältst von mir alle Informationen zum Thema gesunde Ernährung und tolle, leckere Rezepte, was du an Hilfsmitteln benötigst, Einkaufslisten, Tagesablauf, alle Anleitungen die du benötigst, viele Ideen und Vorschläge wie du dein Wohlfühlwochenende gestalten und wie du weiterhin dich gut ernähren kannst.

Des Weiteren beinhaltet das Paket ein Nachgespräch mit mir online per Zoom von einer halben Stunde.

Kosten 44 EUR
Wo du dein Wohlfühlwochenende gestalten möchtest, bestimmst du selbst.

Bei Interesse bitte mir eine E-Mail an info@monjahaasler.de senden.

Ganzheitlicher Austausch für Frauen

In diesem Austauschraum für Frauen widmen wir uns bei jedem Treffen einem neuen Schwerpunkt.

Themen wie Ernährung, Entgiftung, Loslassen, bewusster Atem und die Wechseljahre laden dich ein, dich selbst besser zu verstehen und zu stärken.

Anzahl der Plätze ist begrenzt. Bei Interesse bitte E-Mail an info@monjahaasler.de 

Bei Fragen dazu, kannst du mich gerne telefonisch kontaktieren.

Für Getränke und kleine Snacks ist gesorgt.

Adresse: Kirchstraße 4 in 74357 Bönnigheim